日本拳法家　心理カウンセラー　タテケンのブログ　 - 2006/12

久しぶりに日本拳法の事をお話しますねぇ。

一ヶ月ほど前でしょうか？
右手首を痛めてしまいました。

最近、殴ると拳がやたらと痛かったのです。

パンチ力がついたのか？

それとも握りが甘いのか？

判らないのですが、どうも拳が痛い。

そんな調子で、防具稽古をやっていて、
同等レベルの方と戦っていたときのことです。

直付きが相手のガードに当って、決まらない。

ならば、フック気味に巻き込んで殴ったら、
一本になったまでは良いのですが・・・。
右手首が、ビキっときました。

小指側の骨の間接部分です。
よくやるんですよ。この部分を。

それで暫く防具稽古を休んでいました。

あまり関係ないですが、ミクシーを
始めまして・・・。
基本をじっくりとやり、形の動きも研究し。

とはいえ、サラリーマンですから。
ほとんど通勤電車の中でイメージトレーニング。
それと、昼休みにゆっくりとした動きで、
反復練習。

それで先週から防具稽古再開。
だけど、手首が痛いから、左手で相手、
ほとんど人間サンドバッグ。

今日は、感が戻って、イイ感じで戦えました。

面白かったのは、日拳の基本に立ち返って、
肩を落として中段の位置から、すりあげる
ように打つ、左前拳がよく当ったこと。

やっぱり基本って大事ですね。

それに気がついたのですから、怪我も
無駄ではなかったということで。

拳の痛みも減りました。
やっぱり、握りが甘かったのか・・・。